Konsultacje psychologiczne
Czy potrzebuję pomocy psychologa?
Pomoc psychologa przyda się szczególnie w sytuacjach, kiedy czujesz, że po prostu nie radzisz sobie z pewnymi problemami dotyczącymi Twoich emocji lub masz problemy w relacjach z innymi osobami. Częstym objawem wskazującym, że należy iść do psychologa jest poczucie, że sytuacja Cię przerasta. Może towarzyszyć temu bezsilność, desperacja, przerażenie, stres, czy brak nadziei.
Pierwsza wizyta u psychologa – o co pyta i jak się przygotować?
Zanim udasz się na konsultację do specjalisty warto spróbować ustalić pewne fakty, o które będzie pytał. Niektóre osoby zapisują sobie te informacje, aby było łatwiej opowiedzieć o problemie podczas spotkania. Pozwala to oszczędzić czas, który można przeznaczyć na pogłębienie wywiadu i szybsze postawienie diagnozy.
W jaki sposób psycholog pomaga?
Psycholog posiada wiedzę, umiejętności i doświadczenie, które pomagają w rozwiązywaniu problemów, ale nie rozwiązuje ich za Ciebie.
Do osiągnięcia celu niezbędne jest Twoje zaangażowanie i gotowość na zmiany. Motywacja i systematyczna praca z Twojej strony są bardzo ważne.
Psycholog zapewnia bezpieczne warunki do opowiedzenia o swoich problemach. Poprzez właściwe pytania i psychoedukację pozwala Ci zrozumieć emocje i ich źródła.
Jak wygląda terapia? Co leczy psychoterapia?
Psychoterapia indywidualna jest jedną z form psychoterapii oferowanych w naszym centrum. Terapia pod okiem psychoterapeuty polega na regularnych spotkaniach, wymaga dobrej relacji specjalisty z pacjentem i trwa do momentu realizacji celów ustalonych z psychoterapeutą (od kilku miesięcy do kilku lat). Psychoterapeuta może pomóc z różnymi trudnościami natury psychicznej, np. w przypadku depresji, uzależnień, lęków, niskiej samooceny.
Poradnia czynna jest:
od poniedziałku do piątku
w godzinach 11 – 19
w soboty
w godzinach 8 – 15
Sekretariat czynny jest:
od poniedziałku do piątku
w godzinach 11 – 19
w soboty
w godzinach 8 – 15
Lokalizacja
Ciechanowska 22a 06-445 Strzegowo
biuro@ver-med.pl
Telefon
tel. 604 932 797